Должен быть ПРОТОК воздуха через системник. Самый примитивный способ когда на выдув работает вентилятор блока питания. Надёжно иметь один-два вентилятора которые дополнительно выдувают его. В системниках под них делают решётки с отверстиями под шурупы. Желательно вместо шурупов использовать силиконовые "гвозди". Тогда на корпус не передаются шум и вибрации с вентиляторов. Поток воздуха входящего должен преимущественно проходить через корзину с дисками. Желательно конечно на вдув ставить один и дополнительно (через кроншейны, иногда в комплектах вместе с вентиляторами продаются) на обдув чипов материнки и модулей памяти. Но я себе и родным обычно делал так - выбрасывал пропеллер стандартной системы охлаждения и ставил один на 14 см который и чипы и память обдувает и тише работает. На выдув обязательно один ставил. Иногда менял место ж0ских дисков устанавливая их из 3-х в 5-дюймовую корзину если там вентиляция была лучше или можно было заглушку в 5-дюймовом, под CD , отсеке заменить на декоративную пропускающую поток воздуха решётку.
Лет 10-15 тому увлекался т.н. оверклокингом. Разгонял, иногда с летальным исходом из-за перегрева, компы. Опыт е.